Programmes anti-stress et Ateliers

Programme Perfect Zen 250€ + 1 soin Reiki 30mn offert

2 soins Reiki anti-stress individuels

2 séances d'hypnose thérapeutique

Puis 1 soin reiki 30mn offert 1 mois plus tard

Alternance soin Reiki et seance d'hypnose (4 semaines)

Programme lâcher prise 125€

1 soin Reiki individuel

1 séance EFT

Atelier 2h30 : la boite à outils contre le stress 40€

Respirer: apprendre plusieurs types de respirations

Se centrer : apprendre à se recentrer dans les situations difficiles

Méditer: se poser et méditer 10mn ou plus

Pratiquer l'EFT contre le stress: un outil formidable pour anticiper et faire tomber le stress.

Possibilité d'organiser un atelier dans un autre lieu à partir de 6 participants.