Dans la catégorie "confiance en soi" :

Augmenter son Estime de soi - Gagner de la Confiance en soi

Augmenter son Estime de soi - Gagner de la Confiance en soi

Quelle différence entre Estime de soi et confiance en soi ? L’estime de soi, en psychologie, désigne le jugement ou l'évaluation qu'une personne a de sa propre valeur. L’estime de soi, c’est la valeur que l’on s’accorde (ou que l’on a du mal à s’accorder). Le manque d’estime de soi amène à des pensées négatives : « je suis nul(le), sans valeur, transparent. » L’estime de soi se construit pendant l’enfance : L’enfant...

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